Ovaj recept za pastrmku će oduševiti vaše ukućane
Pastrmka sa medom i belim lukom je ukusan i jednostavan recept koji će oduševiti ljubitelje ribe. Ova kombinacija meda i belog luka dodaje slatkastu i začinjenu notu ovom jelu, što ga čini savršenim izborom za bilo koju priliku. Osim što je ukusna, pastrmka je takođe i izuzetno zdrava i bogata omega-3 masnim kiselinama koje su korisne za zdravlje srca i mozga. S ovim receptom, u samo nekoliko koraka možete pripremiti ukusan i zdrav obrok za svoju porodicu i prijatelje.
Sastojci:
- 2 pastrmke
- 2 kašike meda
- 2 kašike maslinovog ulja
- sok od 1 limuna
- 2 čena belog luka, iseckana
- so i biber po ukusu
- sveži peršun za garniranje
Pastrmku, ali i ostale sastojke uvek možete da pronađete u Plus Cash&Carry-ju u Kuli ili Zemunu i to po najboljim cenama na tržištu.
Uputstvo za pripremu:
- Uključite rernu na 200°C.
- U činiji pomešajte med, maslinovo ulje, sok od limuna i beli luk.
- Stavite pastrmke u veliku posudu za pečenje i prelijte ih prethodno pripremljenom smesom. Dobro ih prekrijte sa svih strana.
- Začinite pastrmke sa soli i biberom po ukusu.
- Stavite posudu za pečenje u rernu i pecite pastrmke oko 15 minuta ili dok ne postanu zlatno smeđe boje.
- Izvadite ih iz rerne i garnirajte svežim peršunom.
Servirajte toplo uz prilog po izboru, poput pečenog povrća ili salate.
Napomena: Ovaj recept se može prilagoditi za veći broj osoba. Samo povećajte sastojke u skladu sa vašim potrebama. Uživajte u ovom ukusnom jelu sa svojom porodicom i prijateljima!